愛用しているiHerbに、いつものアスタキサンチンが戻ってきました！
迷わず購入！
サプリ アスタキサンチン
「アスタキサンチン」というアプリを iHerbとうサイトで購入にしています。
が、しばらく在庫切れのまま。。。
California Gold Nutrition, アスタキサンチン、Astalif（アスタリフ）純アイスランド産、12mg、植物性ソフトジェル120粒
DHCのアスタキサンチンでつなぐか、ん、全体的に他社の製品も品薄状態だ。
さて何故かしら？
LDL 111 再び上昇
かかりつけの内科で血液検査を実施
2023年 6月 ➡ 111 ん～。なんとか99以下にしておきたい。。。
11月 人間ドック ➡ 108 ん。まずい。
2022年 5月 ➡ 98
12月 ➡ 93 やった！
11月 人間ドック ➡ 165 脂質代謝異常の指摘
2021年 7月 ➡ 135
2020年 12月 人間ドック ➡ 129
医師からは、あまりストイックに食事制限を行うとかえってストレスになるとのことで
ほどほどに制限していることが、多少原因かな。
身体に悪くない昼食
やれ、動脈硬化。やれ、高血圧等々。
LDLの数値を下げなくてはいけなくなってきたときに、
苦労したのが「昼食」でした。
会社の1階にはお弁当屋村みたいのがありますが、LDLを下げたい自分には
遠慮したいお弁当ばかり。
そこで、いろいろ探してたどり着いたのが
「完全栄養食 BASE FOOD（ベースフード）」という商品です。
身体に積極的にいいのか分かりませんが、かれこれ２年くらいは
お昼に食べ続けていて、人間ドックで異常が出ていないので安心できるのでは
ないかと。
最近ではコンビニでも見かけるようになったので、出勤時に忘れても
コンビニで買えるようになりました。
味というより健康重視なので助かってます。
よかったらお試しください。
