LDL 111 再び上昇

かかりつけの内科で血液検査を実施

2023年      6月　　　　　　 ➡　 111　ん～。なんとか99以下にしておきたい。。。

　　　　 11月 人間ドック    ➡　108　ん。まずい。

2022年　  5月　　　　　　  ➡　  98

　　        12月　　                ➡　  93　やった！

                11月 人間ドック    ➡　165　脂質代謝異常の指摘

2021年　  7月　　　　　　  ➡　135

2020年　12月 人間ドック　 ➡　129

医師からは、あまりストイックに食事制限を行うとかえってストレスになるとのことで

ほどほどに制限していることが、多少原因かな。